Блог

чим відрізняється крупна гімалайська сіль від дрібної

Чим відрізняється крупна гімалайська сіль від дрібної

Відповім на саме поширене питання в чому відмінність крупної від дрібної – тільки в помелі! Крупна це природні кристаліки, а дрібна вже перетерта на спеціальному обладнанні. Використовують обидві солі, кому як більше подобається. Чиста рожева гімалайська сіль, добута із глибин під Гімалаями, де вона зберігалась 250 мільйонів років. Рожева сіль сама чиста в світі, вона добується тільки вручну і не зазнає термічну або хімічну обробку. Завдяки цьому корисні …

Чим відрізняється крупна гімалайська сіль від дрібної Докладніше »

як зробити кокосове молоко з кокосової пасти

Як зробити кокосове молоко з кокосової пасти

Сьогодні розповім як легко зробити кокосове молоко з кокосової пасти.Кокосова паста – це перебита м’якоть кокоса. Використовуючи її, ми спрощуємо собі життя.Для приготування молока нам потрібно розвести 1:4 пасту з теплою чи гарячою водою! Добре перемішати, щоб розчинилася паста і процідити через сито або марлю. Усе! Молоко готове!Можна збити блендером. Якщо поставити кокосове молоко в …

Як зробити кокосове молоко з кокосової пасти Докладніше »

маска для обличчя з чаю матча

Маска для обличчя з чаю матча

Багато хто вже знайомий з чарівним чаєм Матча, але сьогодні хочу нагадати, що його можна не тільки пити, а й застосовувати для обличчя та тіла! Чай Матча містить велику кількість антиоксидантів, які допомагають у боротьбі з вільними радикалами, а вони, як відомо, прискорюють старіння організму. Тому Матч незамінний і в косметології: він ефективно бореться з …

Маска для обличчя з чаю матча Докладніше »

кокосова олія при вагітності

Кокосова олія при вагітності та годуванні груддю

Кокосова олія в період вагітності, чи можна її вживати? Такі запитання ставлять багато хто в цікавому становищі. І відповідь очевидна – так! Ось 7 варіантів для її застосування: Кокосова олія при печії Кокосова олія надає обволікаючу і заспокійливу дію на слизову оболонку стравоходу, а також знижує кислотність шлункового соку (потрібно прийняти лише чайну ложку кокосової …

Кокосова олія при вагітності та годуванні груддю Докладніше »

кокосова олія після епіляції

Кокосова олія після епіляції

Не секрет, що кокосова олія має відмінні антибактеріальні властивості, знімаючи роздратування і почервоніння, загоюючи дрібні ранки, і при всьому цьому швидко вбирається. Вона обов’язково допоможе вам у боротьбі за вашу ідеальну шкіру, якщо ви:⠀ 1. Видаляєте небажане волосся епілятором;⠀2. Регулярно робите воскову епіляцію чи шугаринг;3. Або ж віддаєте перевагу воску бритві. Спосіб застосування: Після процедури …

Кокосова олія після епіляції Докладніше »

кокосова олія для волосся

Кокосова олія для волосся, особистий досвід застосування.

І знову про волосся! Після другої вагітності моєму волоссю прийшов кінець… у прямому сенсі цього слова… я ледве стрималася, щоб його не зрізати, але дякую майстрам, які не дали мені це зробити. Прямі раніше, волосся стало неживим, кучерявим і постійно плуталося, вилазило клаптями… це був кошмар… але!Рік тому я вирішила спробувати кокосове масло і воно …

Кокосова олія для волосся, особистий досвід застосування. Докладніше »

кокосова паста-суперфуд, користь, як вживати

Кокосова паста-суперфуд, користь, як вживати

Кокосова паста – не просто корисно, але і смачно! Це дуже цікавий продукт! Навіть мій син гурман її їсть, а це показник! Кокосова паста – це суперфуд! Так, вона жирна, але ці жири – це тригліцериди середнього ланцюга, які розвантажують печінку і прискорюють метаболізм. Це спред, але нерозчинної клітковини в ній більше, ніж у висівках! …

Кокосова паста-суперфуд, користь, як вживати Докладніше »

корисні якості кокосового цукру

Корисні якості кокосового цукру

Чим корисний кокосовий цукор? Низький глікемічний індекс – удвічі нижчий, ніж у звичайного цукру. Кокосовий цукор визнається одним з кращих підсолоджувачів за рахунок повільнішої швидкості засвоєння. Приємний карамельний смак. Кокосовий цукор отримують без застосування хімії, а значить, він набагато корисніший за звичайний цукор. Кокосовий цукор, чудова альтернатива білому цукру. До його складу входить багато корисних …

Корисні якості кокосового цукру Докладніше »

як відрізнити псілліум від висівок

Як відрізнити псіліум від висівок

Псіліум ефективно допомагає боротися із зайвою вагою! Як? Зараз розповім а ще відповім на найпоширеніше питання – як відрізнити псіліум від висівок! Псіліум працює, тому що практично не містить калорій, покращує травлення, контролює рівень цукру в крові та надає почуття ситості. Одна чайна ложка лушпиння подорожника містить 0,6 калорій, що становить лише 28 калорій на …

Як відрізнити псіліум від висівок Докладніше »

кунжутна олія користь

Кунжутна олія – кращий вибір для корисного харчування

Кунжутна олія – ​​це рослинна олія, яку одержують із насіння рослини Sesamum indicum, або сезаму. Виробляють кунжутну олію з обсмаженого та сирого насіння, але найкорисніше — нерафінована олія першого холодного віджиму з сирого насіння кунжуту. Воно смачне, ароматне і дуже корисне! Чому? Насіння кунжуту містить від 44 до 60 відсотків масел, включаючи арахідонову, ліноленову, лінолеву, …

Кунжутна олія – кращий вибір для корисного харчування Докладніше »

інгредієнти для шоколаду

Основні інгредієнти для шоколаду

Готуємо з любов’ю та користю для здоров’я. Отже, масло какао та Терте какао – що це? Багато хто представляє масло рідким, а Терте какао у вигляді порошку, але це не так. Какао – найцінніший і значущий компонент какао бобів. Насправді це суміш жирних кислот. Насичені жири становлять 57-64%, ненасичені – 46-33%. Масло какао – це …

Основні інгредієнти для шоколаду Докладніше »

Чим відрізняється Ширатакі від фунчози

Чим відрізняється Ширатакі від Фунчози?

Ширатаки і фунчоза – це одне й те саме? Ні! Це два різних продукти, але по-своєму смачних і незвичайних! Обидві локшини можна готувати за одним і тим же рецептом (з куркою, овочами і т.д.), але за калорійністю та смаковими якостями вони також відрізнятимуться. Ширатаки – це супер низькокалорійний продукт. У Ширатаки практично немає вуглеводів і …

Чим відрізняється Ширатакі від Фунчози? Докладніше »

чим відрізняється гімалайська сіль від морської

Чим відрізняється гімалайська сіль від морської?

Чи є відмінності між гімалайською та морською сіллю? Є і дуже важливо про них знати. Морська сіль виробляється шляхом випаровування морської води. Подібно до кухонної солі, вона являє собою в основному тільки хлорид натрію. Залежно від того, де вона збирається і як обробляється, вона зазвичай містить кілька мікроелементів, таких як калій, залізо і цинк. Через …

Чим відрізняється гімалайська сіль від морської? Докладніше »

Як псіліум допомагає при схудненні?

Як псіліум допомагає при схудненні?

Як перестати їсти, як перестати пити зайве та повернути колишню форму? Багато хто біжить за БАДами, деякі вдаються до психогіпнозу, і лише мала частина до спортзалу. Якщо ви багато часу проводите вдома, і не вистачає часу на тренування, а обмежити споживання їжі не виходить, спробуйте Псіліум! Це правда, адже він допомагає м’яко очистити організм і …

Як псіліум допомагає при схудненні? Докладніше »

переваги кокосового борошна

Які переваги кокосового борошна?

У чому переваги кокосового борошна? Чи є в ній глютен? Чи є в кокосовому борошні глютен? Оскільки кокос не має відношення до зерна, то борошно, виготовлене з нього, не викликає проблем, пов’язаних із вживанням білка зернових. Таким чином вона ідеально підходить для безглютенового раціону харчування. У чому відмінність від пшеничного борошна? Кокосове борошно має переваги …

Які переваги кокосового борошна? Докладніше »

кокосовий цукор не розчиняється у маслі какао

Кокосовий цукор не розчиняється у маслі какао

У спробі зробити (веганський) білий шоколад я помітила, що цукор не розчиняється у розтопленій маслі какао.⠀Зіткнулися з таким?⠀“Хто сам варить шоколад і цукерки, поділіться будь ласка перевіреними рецептами.Купила какао терте та масло какао, намагалася сьогодні десерт зробити, робила строго за рецептом, а шоколад згорнувся наприкінці. Прикро”⠀Ще одна проблема – не розчиняється цукор. В чому проблема?⠀Шоколад …

Кокосовий цукор не розчиняється у маслі какао Докладніше »

Матча чай

Матча – це дивовижний чай!

Ви думаєте, що матч це звичайний чай, тільки розкручений маркетологами? Зовсім ні! Він по-справжньому унікальний! Його склад і корисні властивості розкажуть багато про що! Кальцій. Допомагає зміцнити зуби, кістки, підтримувати нормальний метаболізм. Залізо. Потрібна для вироблення гемоглобіну. Харчові волокна. Сприяють здоровому функціонуванню травного тракту. Калій. Важливий елемент для м’язової тканини. Вітамін С. Незамінний для зміцнення …

Матча – це дивовижний чай! Докладніше »

Кошик